Majówka w Blu2024-04-22
ZAPRASZAMY!
WięcejAktualności
SALSATION2024-04-16
Zajęcia taneczno-fitnessowe SALSATION skierowane są do wszystkich grup wiekowych. Poprawiają kondycję fizyczną i psychiczną. Specjalnie opracowane choreografie wykorzystują wszystkie style taneczne, a ułożone są tak by jednocześnie bawiąc się i tańcząc trenować cardio i trening funkcjonalny. Dużą...
WięcejRytuał Wyciszenia2024-04-12
RYTUAŁ WYCISZENIA negatywnych emocji, stresu, szumu komunikacyjnego i natłoku bodźców, ma przenieść Cię do wewnętrznego JA, gdzie odnajdziesz spokój i harmonię. Zapraszamy w imieniu Kasi Sikorskiej.
WięcejSŁONECZNY GABINET2024-03-25
SŁONECZNY GABINET-to miejsce, które otwieramy wychodząc naprzeciw potrzebom dzieci i rodziców. Chcemy działać dwutorowo, dając możliwość rozwoju zarówno jednym jak i drugim. Podstawowa sytuacja: rodzic chciałby zadbać o siebie-czyli pójść na zajęcia lub zrobić trening na siłowni, ale nie ma co...
WięcejWIĘCEJ ZAJĘĆ Z KASIĄ!2024-03-01
Powrót "KILLERA" ;) Specjalnie dla Was Kasia oprócz prozdrowotnych, poprowadzi mocne zajęcia!!! Zapraszamy do śledzenia grafiku. Ekipa BLU :)
WięcejDodatkowe zajęcia z Anią!!!2024-02-28
Zapraszamy na dodatkowe zajęcia z Anią w każdy poniedziałek o godzinie 16:05 Zajęcia utworzone na Waszą prośbę. Czego możecie się spodziewać po SMUKŁYM CIELE? SPALONYCH KALORII WYMODELOWANEGO I WYSZCZUPLONEGO CIAŁA POPRAWY KRĄŻENIA POPRAWY KONDYCJI ROZKRĘCONEGO METABOLIZMU SPRZYJAJĄCEGO SPALANIU...
WięcejBODYART2024-02-19
Zapraszamy w ŚRODY o godz. 9:00 oraz w CZWARTKI o godz. 17:10 na zajęcia BODYART. Zajęcia są połączone z WYCISZENIEM i twają 70 minut. To trening, który: wzmacnia ciało kształtuje sylwetkę wpływa korygująco na postawę uczy poprawnych wzorców ruchowych uczy prawidłowej pracy z oddechem, która...
WięcejMETAMORFOZA XIII2024-02-11
Zapraszamy do kolejnej, trzynastej już edycji programu METAMORFOZA. Projekt pozwala walczyć o lepszą wersję siebie. Dla najlepszych przemian są wspaniałe nagrody!!! ZAPRASZAMY!
WięcejZABIEGI FIZJO2024-01-19
Zaprzaszamy wszystkich BLUbowiczów i nie tylko na sesje fizjoterapeutyczne, które poprowadzi mgr Przemysław Olejnik. Zapraszamy na zabiegi: terapii manualnej masaż tkanek głębokich taping trening medyczny Koszt godzinnej terapii to 150 zł ZAPISY POD NR. TEL. 510 534 695
WięcejDODATKOWA ZUMBA :)2024-01-19
Do BLUbowej ekipy dołączył Adam- najmłodszy instruktor ZUMBY w Polsce!!! Zapraszamy wszystkich, którzy w tańcu chcą spalić mnóstwo kalorii i jednocześnie dobrze się bawić :)
WięcejSENSORYKA DLA MALUCHA2024-01-19
Program jest zaprojektowany specjalnie dla dzieci w wieku 3-6 lat, aby pomóc im rozwijać zdolność KONTROLOWANIA emocji poprzez aktywność ruchową. Zapisy już ruszyły, zapraszamy zatem do kontaktu 733 751 340
WięcejTRX O PORANKU2024-01-18
Trener Mateusz Zmyj zaprasza na poniedziałkowy poranny rozruch w postaci treningu TRX na taśmach keeno. Zajęcia te pozwalają na: poprawę siły i wytrzymałości mięsni poprawę stabilności naszego ciała zmniejszenie ryzyka kontuzji
WięcejMARTA ZAPRASZA2023-11-13
Wspaniałą Kasię Grawiec zastąpi w niedziele polecona przez nią samą równie wspaniała Marta Zapieraczyńska :)
WięcejFORMACJA TAŃCA ESTRADOWEGO2023-10-17
Zapraszamy chętne dzieci DZIEWCZYNKI I CHŁOPCÓW do nowo powstałej grupy FORMACJA TAŃCA ESTRADOWEGO. Grupa będzie działać w soboty o godzinie 10:30. W przyszłości chcemy utworzyć dwie grupy - młodszą i starszą. Prowadzi ją Klaudia Madajska, która wywalczyła z ISKIERKAMI II miejsce w Mistrzostwach...
WięcejSALSATION z Gosią2023-09-09
Lubisz gorące rytmy? Lubisz tańczyć i dobrze się bawić? To te zajęcia są dla Ciebie. Elementy zumby i salsation w BLU. Zapraszamy.
WięcejCROSS WRACA DO GRAFIKU!!!2023-06-06
Zapraszamy ponownie na zajęcia CROSS :) Poprowadzi je Mateusz Zmyj - związany z treningiem funkcjonalnym typu crossfit już od 17 lat. Właściciel klubu Cross$Fight War-sztat w Warszawie. W okresie prowadzenia klubu współorganizował liczne szkolenia specjlistyczne takie jak podnoszenie ciężarów,...
WięcejWIĘCEJ MOCY!!!2023-03-07
Wzmacnianie całego ciała, tego Wam było potrzeba :) Ilona Błaszczyk-Fligiel zaprasza :)
WięcejKAUCJE ZA ZAJĘCIA2023-01-11
.jpg)
Czy zdarzało Ci się nie dostać na zajęcia? Czy bywałaś/eś poirytowana/y lądowaniem na liście rezerwowej? A jeszcze bardziej, gdy na zajęciach i tak pozostawały wolne miejsca? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedź brzmi TAK, to nowe rozwiązanie wymaże ten problem :) Kaucja na zajęcia... może...
WięcejPROZDROWOTNIE Z ROBERTEM :)2023-01-11
Zapraszamy na zajęcia prozdrowotne z Robertem, w menu są: ZDROWY KRĘGOSŁUP STRETCHING & ROLLING Zainteresowaliśmy Cię? Zapoznaj się z grafikiem :)
WięcejSZTUKI WALKI W BLU2022-04-08
Trener Borys zaprasza na kolejne zajęcia ze sztuk walki, które bedzie prowadził. KICK-BOXING to dyscyplina sportowa (sport walki), w której walczy się stosując zarówno ciosy pięścią, jak i kopnięcia.
WięcejTRX/FULL BODY WORKOUT2021-10-05
Angela prowadzi w środy TRX, jest to trening na taśmach keeno z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Pozwala on na: poprawę siły i wytrzymałości mięśni poprawę stabiności naszego ciała ponadto zmniejsza ryzyko kontuzji.
WięcejEwelina znów w BLU :)2021-10-05
Macie znów swoją Ewelkę :) Poćwiczycie brzuszki na PŁASKIM BRZUCHU, a na FIT COMPLEX wymodelujecie sylwetkę.
WięcejIlona POWER!!!2021-10-05
Po 2 letniej przerwie w klubie znowu możecie spotkać się na zajęciach z Iloną. W tym czasie urodziła kolejne dziecko i była zajęta wychowywaniem dwóch synów. Jednak teraz, nie planując już dalszego powiększenia rodziny, wraca ze zdwojoną energią do treningów. Objęła swoje dawne, poniedziałkowe BPU...
Więcej
